Nauč se o sebe dbát

Každá z nás by se o sebe měla starat. No uznejte, která z vás by se chtěla cítit jako neupravená šmudla? Systematická péče o tělo by se měla stát běžným servisem, který si dopřeješ.

Aby si půvaby držely svůj standard, musí být určitá rutina na programu denně.

Denní rutina

Holení

Asi jedna z nejvíce otravujících péčí. Ale dámy, není lepší mít nohy stále hladké? Určitě je lepší každý den vzít na pár minut žiletku do ruky, než pak trávit u holení hodinu.

Tipy na správné holení a hladkou pokožku třísla.

Péče o zuby

Zářivý úsměv zaujme. Navíc tím budeš předcházet mnoha problémům se zuby.

Péče o pleť

Možná, že ještě nejsi ve věku, kdy máš potřebu se o svou pleť starat. Ale věř, že čím dříve – tím lépe. Jen opláchnutí vodou nestačí. Používej odličovadla, čistící vody a hydratační krémy.

Nezapomínej na vlasy

Nezapomínej vlasy česat. Ráno a před spaním. Podle odborníků je vhodnější klasický hřeben, než kartáč.

Jiné aktivity se hodí týdně…

Peeling

Odstranění odumřelých buněk z povrchu kůže se stane pleť a pokožka jemnější a zářivější.

Obočí, chloupky

Některým dívkám roste obočí rychle. Proto je dobré si ho kontrolovat a případně vytrhat.

Tip Slečny: Jak mít krásné obočí?

A nějaké to měsíční rozmazlování

Kosmetika

Pokud ti to situace umožní, dopřej si – třeba i s mamkou – kosmetiku. Jen se uložíš na lůžko a svou tvář svěříš odborníkům.

Manikúra/Pedikúra

Málokterá z nás si dokáže dokonale upravit tak, jak to umějí slečny v salónech…

Masáž

Možná to zní jako moc velké rozmazlování, ale masáž je nejen formou relaxace, ale může ti pomoci od jiných problémů – například od migrén.

Zatím bez komentáře

Tvůj komentář

Emailová adresa nebude zobrazena.

Můžeš používat značky HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>