meditace-relaxace-skupinova-techniky

Zklidni svou mysl meditací

Meditace pomůže donutit mysl, aby odfiltrovala tvé zmatky a starosti, co tě tíží. Meditační technika může navodit stav klidu, který může být podobný i hlubokému spánku. V různých částech světa použ...

piercing-rty-jazyk

4 tipy na popraskané rty

Rty jsou obecně prvními oběťmi špatného životního prostředí.Kůže rtů neobsahuje ochranný pigment jako ostatní pokožka, a proto zůstávají citlivé ultrafialové paprsky. Zároveň podléhají vysychání, j...

mastna-plet-1

Probuď s jarem i svou pleť

Jaro se začíná probouzet, nasáváš novou energii a celé tělo potřebuje regeneraci po mrazivé zimě. V péči o tvojí pleť je velmi důležité, abys ji dokonale znala a aplikovala na ni vhodné výrobky. Sl...

Dobře nastavený telefon nevypneš tak snadno jako budík.

Pomoc, musím vstávat!

Za posledních pár týdnů se u mě objevil problém – Neschopnost vstát z postele, a to především ráno. Ale vsadím se, že nejsem sama, kdo má tento problém. Naopak bych řekla, že je to tak trochu „glob...

vlasy_barevny_melir_detail

Jak levně ošetřit suché vlasy

Suché vlasy jsou napohled bez lesku, ačkoliv jejich struktura není poškozená. Vlasy jsou na omak tvrdé  křehké, chybí jim pružnost a špatně se upravují do účesu. Suché vlasy potřebují především hyd...