Saunováním ke zdraví, kráse i za relaxem

Saunování vymysleli již staří Egypťané, kteří jej považovali za nejlepší způsob tělesné i duševní očisty. Velmi si jej oblíbili další národy (Vikingové, Keltové), kteří jej užívali na prohřátí těla a kloubů a…

První práce zn. Snadno a rychle

Příští rok tě čeká maturita či státnice a ty se bojíš, jak se uplatníš na trhu práce?! Máme pro Tebe pár typů, jak zlepšit své šance.

Zklidni svou mysl meditací

Meditace pomůže donutit mysl, aby odfiltrovala tvé zmatky a starosti, co tě tíží. Meditační technika může navodit stav klidu, který může být podobný i hlubokému spánku. V různých částech světa použivají lidé…

4 tipy na popraskané rty

Rty jsou obecně prvními oběťmi špatného životního prostředí.Kůže rtů neobsahuje ochranný pigment jako ostatní pokožka, a proto zůstávají citlivé ultrafialové paprsky. Zároveň podléhají vysychání, jelikož se nacházejí na přechodu sliznice a kůže,…

Probuď s jarem i svou pleť

Jaro se začíná probouzet, nasáváš novou energii a celé tělo potřebuje regeneraci po mrazivé zimě. V péči o tvojí pleť je velmi důležité, abys ji dokonale znala a aplikovala na ni vhodné…

Pomoc, musím vstávat!

Za posledních pár týdnů se u mě objevil problém – Neschopnost vstát z postele, a to především ráno. Ale vsadím se, že nejsem sama, kdo má tento problém. Naopak bych řekla, že…

Jak levně ošetřit suché vlasy

Suché vlasy jsou napohled bez lesku, ačkoliv jejich struktura není poškozená. Vlasy jsou na omak tvrdé  křehké, chybí jim pružnost a špatně se upravují do účesu. Suché vlasy potřebují především hydrataci a…