Téma: běh

Jogging: Doběhni si pro sexy křivky

Jogging: Doběhni si pro sexy křivky

Ráda bys zhubla nebo se jen tak uvolnila? Bohužel ale nemáš čas navštěvovat fitcentra a sportovní lekce. Nebo ještě hůř, nedokážeš si představit, že bys dávala několikrát týdně peníze... 

Běhej nejen pro krásu, ale i pro zdraví

Běhej nejen pro krásu, ale i pro zdraví

Sníh roztál, vítr zimu odvál do dalekých lovišť. Stromy se začaly zelenat, květiny dodávají svojí vůní na optimistické náladě. Stezky, polní cestičky, silnice i stadiony se začínají... 

Buď v létě (hyper)aktivní!

Buď v létě (hyper)aktivní!

Každá z nás se chce líbit a vypadat co nejlépe. Ne vždy se však daří udržet  štíhlou linii a odolat čokoládě či dobrému hamburgeru s hranolky. Navíc léto už začalo a ty se možná...