Téma: ovoce

I na český trh se konečně dostala novinka zvaná smoothie. Vyzkoušela jsem ji a přináším ti své postřehy.

Jablka jsou u nás zřejmě nejběžnějším ovocem a právě kvůli své „obyčejnosti“ nás možná nelákají tolik, jako exotická pomela, ananasy nebo manga. Ačkoliv v sobě snad každé ovoce nese spoustu vitamínů a dalších prospěšných látek, příznivé účinky jablka jsou takřka kouzelné.
Jabloně vidíme snad na každé zahradě, v dětství jsme z důvodu malého výběru moc jiných druhů ovoce neviděli, a to vše v kombinaci s relativně nízkou cenou jablek nás vede …

Možná už brzy se za oknem zatřpytí první sněhové vločky, sněhulákům budou zářit oranžové nosy a barevné šály kolem krku, a ty budeš po náročném dni ráda, že si můžeš vlézt do pelíšku, dát si čaj s medem a mlsat. Pokud ale nechceš přes zimu nahnat tukové zásoby, vyměň brambůrky a čokoládu třeba za sušená jablka z vlastní zahrádky.

Ani v zimě bys neměla zapomínat na přísun …

Léto je v plném proudu a přestože není tak slunečné, jak bychom si asi přáli, koktejly či drinky z čerstvého ovoce tě příjemně osvěží, ať už během dne či na večerní party. Slečna ti dá tipy na sedm snadných nealko koktejlů, jimž neodoláš.
Na přelomu prázdnin tvá zahrada jistě překypuje nejrůznějšími druhy ovoce. Stačí se jen porozhlédnout a vybrat si, na co máš zrovna chuť. Nebo …

Ananas zná dnes každý. Krájíme si ho syrový, přidáváme do moučníků nebo zapékáme s masem. Málokdo ale ví, že ananas má také celou řadu léčivých účinků. Například v přírodním léčitelství je známá ananasová šťáva, která napomáhá proti horečce. V Karibiku je ananas považován dokonce za afrodiziakum.

Díky ananasu budeš zdravá, štíhlá a neodolatelná

Ananas, tropické ovoce s lahodnou chutí a omamnou vůní, pochází údajně z jižní Brazílie a Paraguaje. Indiáni ho …

Když se řekne pomeranč, citron nebo třeba mandarinka, vybaví se každému krásně barevný citrusový plod známý pro velké množství vitamínu C. Citrusy nám však mohou nabídnout mnohem více. Pojďme se na ně nyní podívat pěkně zblízka.
Nejvíce vitamínu C obsahují pomeranče
Pokud bychom chtěli srovnat obsah vitamínů v jednotlivých citrusových plodech, pomeranče by byly jasným vítězem v množství vitamínu C. Jeden středně velký pomeranč obsahuje v průměru 70 miligramů (mg) …