pohyb - Slečna.info

Téma: pohyb

Jak ošálit hlavu, aby při hubnutí nepřekážela

Další témata: dieta, hubnutí

Už jsi to zažila několikrát. Chtěla bys zhubnout, ale z určitých důvodů nedokážeš vydržet u diet ani cvičení. Čím to je? Většina problémů spojených s tloustnutím je ukryta v naší...

Test: Ten pravý sport pro tebe!

Další témata: sport, test

V době probíhající letní olympiády je sport jasným tématem číslo jedna. Teď buď upřímná – myslíš si o sobě, že jsi aktivní, nebo naopak líná jak veška? Pokud ses přirovnala spíše...

Kampaň za zdraví a krásu!

Další témata: dieta, zdraví

Pozor, pozor, na vědomí všem čtenářkám Slečna.info se dává, že vyhlašujeme týdenní kampaň za zdraví a krásu. Zapoj se i TY! Stačí, když si přečteš následující článek a zapíšeš...

Tři slečny, kterým pohyb změnil život

Další témata: celulitida, dieta, sport

Momentálně sedíš před monitorem počítače a nemáš si proč stěžovat na vlastní pohodlí. Můžeš však s čistým svědomím říct, že jsi za poslední dobu nijak nezlenivěla? Že se fyzické...

Hurá do posilovny: Jak vybrat tu správnou a co si vzít se sebou

Další témata: posilování, sport

Opět se nám nezadržitelně blíží konec roku. A že tvým nejposlednějším novoročním předsevzetím bylo začít se konečně pořádně hýbat, ale doposud zůstalo jen u smělé myšlenky a...

Monika, 13: Hip-hopem žiju!

Další témata: hip-hop, tanec

Jak už je v redakci naším zvykem, snažíme se psát hlavně články na vaše přání. Jedním takovým byl i článek o hip hopu. Naše populace má u něj čím dál tím víc ohlas. Není to jen...

Modern dance – žij tancem!

Další témata: moderní-tanec, tanec

K tomuto stylu tance jsem se dostala náhodou, i když jsem se pohybovala ráda už odmala. V 5-6 letech jsem se dostala do gymnastiky, kde jsem vydržela do svých 8 let. Skončila jsem i přes to,...

Co takhle tango?

Další témata: tanec, tango

Prudké pohyby, žhavé doteky a síla vášně. To vše můžeme zažít při tomto tanci. Tango umí jak potěšit na duši, tak i ublížit. Když je člověk naštvaný, může se při tomto tanci...

Poctivý strečink: Proč je tak důležitý a tipy na cviky

Další témata: cvičení, strečink

Jistě víš, že tělo je potřeba na fyzickou námahu náležitě připravit, aby nedošlo k úrazům (např. natažení nebo natržení svalu) nebo k několikadenní únavě. Všechny části svého...

Chacha: tanec, který tě bude bavit

Další témata: chacha, tanec

Představ si, že jsi na plese a je pánská volenka. Přijde si pro tebe ten nejsladší kluk a ty určitě budeš chtít zazářit! Tak co ho okouzlit svůdnou chachou? Roku 1953 se na Kubě objevil...