Máš za sebou Vánoce, svátky a Silvestr. Tedy největší nápor chlebíčků, pečínek, cukroví a dalších…
Archiv pro štítek: pohyb
Jak se udržet fit i na podzim
Sport venku přispívá k otužování organismu a posílení imunity, proto je léto nejlepším obdobím na…
Jak zhubnout: při kterých sportech spálíš nejvíc kalorií?
[button link=”https://slecna.info/tag/blog-hanky-z/” color=”green”]BLOG HANKY Z.[/button] Jaro je tady a s ním přichází i období odkládání…
Jak ošálit hlavu, aby při hubnutí nepřekážela
Už jsi to zažila několikrát. Chtěla bys zhubnout, ale z určitých důvodů nedokážeš vydržet u…
Test: Ten pravý sport pro tebe!
V době probíhající letní olympiády je sport jasným tématem číslo jedna. Teď buď upřímná –…
Kampaň za zdraví a krásu!
Pozor, pozor, na vědomí všem čtenářkám Slečna.info se dává, že vyhlašujeme týdenní kampaň za zdraví…
Tři slečny, kterým pohyb změnil život
Momentálně sedíš před monitorem počítače a nemáš si proč stěžovat na vlastní pohodlí. Můžeš však…
Hurá do posilovny: Jak vybrat tu správnou a co si vzít se sebou
Opět se nám nezadržitelně blíží konec roku. A že tvým nejposlednějším novoročním předsevzetím bylo začít…