Při pohledu z okna se asi nikomu moc sportovat nechce. Mráz, studený vítr, sníh, anebo…
Archiv pro štítek: posilování
Cvičení nerovná se nuda
[button link=”https://slecna.info/tag/blog-katelyn/” color=”orange”]BLOG KATELYN[/button] Na neustále dokola omílané tipy a triky, jak zaručeně zhubnout a…
Hubni s výživovým poradcem – účinně a trvale
Máš za sebou Vánoce, svátky a Silvestr. Tedy největší nápor chlebíčků, pečínek, cukroví a dalších…
Vše o sjezdovém lyžování
Konečně napadl sníh a lyžařská sezona začíná. Někteří byli opravdu nervózní jako sáňky v létě…
Fitness versus cvičení doma. Kdo vyhraje?
Na podzim se nám díky chladnějšímu počasí již často nechce cvičit venku a nemáme na…
Jak se udržet fit i na podzim
Sport venku přispívá k otužování organismu a posílení imunity, proto je léto nejlepším obdobím na…
Hravě hubnu zdravě – tvrdé začátky
[button link=”https://slecna.info/tag/zuzcin-blog/” color=”green”]ZUZČIN BLOG[/button] Ve svém prvním blogu pro Slečnu jsem psala o své kamarádce,…
Tipy trenérů hollywoodských hvězd: Získej postavu snů
S blížícími se prázdninami se stále častěji prohlížíme v zrcadle a děsíme se prvního momentu,…