Téma: sebevědomí

Každý den nás média zahrnují zprávami o znásilněných, napadených či zbitých ženách. Našim rodičům z toho přibývají šediny, nám občas běhá mráz po zádech. Kamarádky trumfují pepřovými spreji či radami o kopání do rozkroku, ale jaké by to bylo doopravdy? Co kdyby ses musela skutečně bránit?

Příroda zařídila, že tvoje barva vlasů, pleti a barva očí se k sobě perfektně hodí. Příroda je totiž nejlepší učitel v harmonii barev. Podívej se na barvy v přírodě, květiny na rozkvetlé letní louce, na podzim zase na spadané zbarvené listí, jak ty barvy k sobě krásně ladí, na pestré peří ptáků, křídla motýlů – dokonalost sama!

Kombinace úderů a výkopů vypadá na první pohled jednoduše, ale je to dokonalá sestava pro zvýšení srdečního tepu, který je důležitý pro spalování kalorií – vytrvej u toho v rychlém tempu víc než minutu a uvidíš, jak se budeš potit! Toto cvičení také napomáhá k vytvoření svalové hmoty.

Byly krásné, tajemné a žily v době, kde své místo nacházely krutost i zázraky. A přestože jsou jejich osudy staré stovky let, dodnes se od nich můžeme mnohé naučit.
Dějepis tě nikdy nebavil? Nevadí. Příběhy nejslavnějších femme fatale v dějinách jsou sice staré, ale všechny z těchto žen byly v něčem velmi pokrokové. Objev s námi tajemství nejslavnějších a nejpůsobivějších žen.
Madame de Pompadour
Známá Madame Pompadour, původně …

Pomalu se blíži jaro a přináší nám novou energii. Možná dokonce i několik předsevzetí. Slečna ti poradí, jak si uspořádat život a cítit se lépe!
Každá žena chce něco dokázat a připadat si, že s životem nakládá rozumně a nestresuje se maličkostmi. V tomto článku se nedozvíš šokující návod, jak vyřešit všechny problémy světa ani se díky němu nezměníš v jiného člověka. Jeho cílem …

Malířem za dva dny? Je vůbec něco takového možné? Lze někoho s průměrnými nebo žádnými výtvarnými schopnostmi naučit za víkend malovat?
Mnoho lidí by chtělo umět kreslit, ale jsou přesvědčení, že nemají dostatek talentu, a tak raději na svoji touhu a přání zapomenou. Jaké může být pak jejich překvapení, když se někde doslechnou nebo dočtou o kreslení pravou mozkovou hemisférou a třeba si i tuto metodu …