Studium může být doopravdy vyčerpávající – zvlášť, když ti nečekané události neustále znesnadňují přípravu na…
Archiv pro štítek: stres
Koníčky proti stresu. Pomůže ti hudba nebo puzzle?
Nestíháš, zuříš, kolem létají sprostá slova. Stres tě opět pohltil do svých sítí a ačkoliv…
Jóga proti stresu: Vyzkoušej pět pozic pro uvolnění
Den co den zažíváš stresující okamžiky. Ve škole nestíháš, v práci si na tebe zasedl tvůj…
Spokojenější a vyrovnanější? Ano!
Když vznikne malý človíček, žije si zhruba čtyřicet týdnů v teple a dostatku, což mu zprostředkovává…
Elixír krásy: Jak se cítit i vypadat lépe
Chceš znát recept na krásu? Tady ho máš? Není v tom, kolik si nakoupíš kosmetiky…
TEST: Jak zvládáš stres?
Stresujícím situacím se dnes už ani nedá vyhnout. Stačí jeden perný den ve škole, sebemenší…