Téma: tanec

Salsa: Přežij zimu v zajetí žhavých rytmů

Salsa: Přežij zimu v zajetí žhavých rytmů

Když  zadáš slovo salsa do překladače nebo zalistuješ ve slovníku, dozvíš se, že je to v překladu ze španělštiny omáčka.  Když však vyťukáš salsa do internetového vyhledávače, změní se gastronomický pojem rázem v něco úplně  jiného. Salsa je totiž také jeden z nejznámějších a v současné době asi i masově nejpopulárnějších latinskoamerických tanců.
Rytmus letních dnů se nám všem převrátil do zimní fáze roku. Před pár měsíci nám k zábavě …

Číst dál

Port De Bras: Získej krásnou postavu pomocí tance

I když pravidelně „zumbuju“ a věnuji se i jiným kardio sportům, už dlouho jsem chtěla objevit nějaký druh pohybu, při kterém se můžu také skvěle zrelaxovat. Dobrá zpráva – před nedávnem bylo mé hledání zakončeno úspěchem jménem Port De Bras.
Možná to znáš – jsou dny, kdy by sis raději dopřála klidné, pomalé cvičení, které ti dopomůže k psychické pohodě (takzvané Body&Mind) a taky …

Číst dál

Make it possible: Vymysli nový tanec s Coca-Cola Zero

Zbožňuješ diskotéky a party, kde se můžeš pořádně rozjet na parketu? Miluješ zumbu, při které si parádně zacvičíš a zároveň zavrtíš boky do rytmu? Nebo se občas jen tak tajně nakrucuješ doma před zrcadlem a vymýšlíš tajné kreace? V tom případě máš tanec v krvi! Využij toho, spoj síly s Coke Zero a vymysli druhý „Dougie“ dance, který bude znát celá planeta.
V jednom díle Simpsonů …

Číst dál

Břišní tanec: buď pružná jako kočka

Když si dáš do souvislosti tanec a Střední východ, vybavíš si zřejmě jediné: ženy a dívky s drahokamy na břiše a zahalené závojem, jež se pohybují v rytmu arabské hudby. Vyzkoušej se Slečnou základní pohyby a třeba se tohoto tance už nebudeš chtít vzdát.


Rozvlň boky v orientálních rytmech

Pro břišní tanec je důležitá ohebnost a pružnost. Mnoho lidí má v dnešní …

Číst dál

Waka Waka tanec – zumba tě roztančí

Chceš si dát pořádně do těla, ale zároveň by ses při tom i ráda pobavila? Vyzkoušej zumbu, při které zapomeneš, že jsi v tělocvičně – chytlavé rytmy tě rázem přenesou na exotickou party, kde se můžeš pořádně vyblbnout. Není divu, že se na ní čím dál více žen stává doslova závislými.

Aerobik tak trochu jinak
Zumba je aerobní cvičení, které kombinuje prvky latinskoamerických tanců a aerobiku. …

Číst dál

Monika, 13: Hip-hopem žiju!

Jak už je v redakci naším zvykem, snažíme se psát hlavně články na vaše přání. Jedním takovým byl i článek o hip hopu. Naše populace má u něj čím dál tím víc ohlas. Není to jen tanec, ale mnohdy i životní styl. Jsi zvědavá co takový hip hop obnáší? Chceš se o něm dozvědět víc? Tak čti dál!

Číst dál

Přidej se k nám

Máme pro tebe zajímavou příležitost. Do našeho týmu hledáme redaktorky a blogerky.

Podpoř nás

Redakce

Piš nám na adresu redakce@slecna.info. Nebo si přečti o naší redakci.

Inzerce

Pokud chcete inzertovat na magazínu pro ženy, pište na e-mail inzerce@slecna.info.