Téma: deprese

Meduňka proti depresím a migrénám

Meduňka proti depresím a migrénám

Další témata: ,

Trpíš nespavostí, provází tě úzkost nebo jsi náchylná na migrény? Zázračná bylinka s léčivými účinky a vůní po citrónu tě osvěží i uvolní. Meduňka lékařská, známá také... 

Biomanželka: Jak se nestát zelenou vdovou?

Biomanželka: Jak se nestát zelenou vdovou?

Další témata: ,

Nedávno se mi dostala do ruky kniha Michala Viewegha Biomanželka. Pojednává o dnešním fenoménu zelených vdov. Kdo jsou zelené vdovy a jak se „neztratit“ v jejich řadách? Žijí v... 

Rozvíjej v sobě přirozené sebevědomí

Rozvíjej v sobě přirozené sebevědomí

Další témata: ,

Kolikrát se ti stalo, že se cítíš úplně na dně. Chodíš jako tělo bez duše, na nic nemáš náladu a kdybys mohla, zalezla by sis do postele a vstala nejdřív za měsíc. Je ti smutno, ale... 

Nemáš svůj den? Inspiruj se uměleckým světem

Nemáš svůj den? Inspiruj se uměleckým světem

Další témata: ,

Vždycky mě fascinoval svět umělců. Představovala jsem si, jak úžasný život musejí mít všichni ti herci, zpěváci, spisovatelé. Na jednu stranu jsou to lidi s neuvěřitelně tvůrčím... 

Koníčky proti stresu. Pomůže ti hudba nebo puzzle?

Koníčky proti stresu. Pomůže ti hudba nebo puzzle?

Další témata: , ,

Nestíháš, zuříš, kolem létají sprostá slova. Stres tě opět pohltil do svých sítí a ačkoliv jsi obvykle klidný člověk, cítíš, že agresi vyvřelé z nepříjemného duševního napětí... 

Problémy s erekcí: Nechce mu stát, je to má vina?

Problémy s erekcí: Nechce mu stát, je to má vina?

Další témata: ,

Do naší poradny poslední dobou chodí tolik dotazů, že na ně téměř nestačíme odpovídat. Odpověď na některé z nich se často bohužel ani nedá vměstnat do jednoho odstavce – proto... 

Co ti kazí náladu? Zlepšováky na každý den

Co ti kazí náladu? Zlepšováky na každý den

Další témata: ,

Ráno tě naštve kamarádka svým statusem na Facebooku, odpoledne ségra. Řekla ti totiž, že ta tvoje nová barva vlasů je vážně příšerná. Chvíli máš prima náladu, ta se ale během chvíle... 

Děsí tě zkouškové, rušíš předsevzetí? Zažeň depresi

Děsí tě zkouškové, rušíš předsevzetí? Zažeň depresi

Další témata: ,

Vánoční prázdniny jsou za námi. Byla jsi s rodinou, užívala si nicnedělání u pohádek, ochutnávala cukroví, potěšily tě dárečky. Školu i jiné starosti jsi mohla na chvíli hodit za... 

Deprese? Návod, jak se nezbláznit z podzimních dnů

Deprese? Návod, jak se nezbláznit z podzimních dnů

Další témata: ,

Určitě znáš ty dny, kdy se ti nic nedaří, všechno ti padá z rukou a jsi ze všeho nesmyslně podrážděná. Někdo má takové dny spojené s pátkem třináctého, jiného  o náladu připraví... 

Přeji hezký den aneb dobré skutky na potkání

Přeji hezký den aneb dobré skutky na potkání

Další témata: ,

Jednoho červnového rána jsem prostě vstala levou nohou. Obličej pomačkaný od peřiny a ne a ne se probudit. Můj mozek viděl jedinou záchranu v ranním kafi. Když ani to moc nepomohlo, rozhodla... 

Tři krůčky ke štěstí: Vypěstuj si lepší vztah sama k sobě

Tři krůčky ke štěstí: Vypěstuj si lepší vztah sama k sobě

Další témata: ,

Všichni máme občas pocit, že se nám nic nedaří. Občas zkrátka zajde slunce a naše plány vadnou a klesají k zemi. Depresemi a sebelítostí však nic nevyřešíš – stejně tak jako přehnaným... 

Odpustím, ale nezapomenu

Odpustím, ale nezapomenu

Další témata: ,

V životě se mnohdy setkáš s  nelehkými situacemi, které zanechají stopy ve tvé duši. Není lehké vše jen tak přejít a odpustit. Právě odpouštěním však ulevíš především sama sobě,... 

Přejídám se z nudy. Co s tím?

Přejídám se z nudy. Co s tím?

Další témata: ,

Počet obézních mladých lidí stále stoupá. Aby ne, celý svět máme díky internetu na dosah, aniž bychom museli zvednout své pozadí. K minimu pohybu se navíc přidává také nekontrolované... 

Dva fígle, jež ti usnadní život

Dva fígle, jež ti usnadní život

Další témata: ,

Snad dennodenně se v hlavě zabýváme všemi našimi nedostatky, omyly a chybami z minulosti i momentálními menšími či většími komplikacemi života. A máme pocit, že se kvůli nim zboří... 

Předcházející články