Saunování vymysleli již staří Egypťané, kteří jej považovali za nejlepší způsob tělesné i duševní očisty.…
WELLNESS
Chceš být zdravější, krásnější a fit? Naučíme tě zdravěji jíst i vařit, pečovat o celé své tělo, předcházet nemocem i příjemně relaxovat. Přečteš si články o zajímavých sportech a prozradíme Ti účinné cviky a další fígle.
6 nejsnazších cviků, které můžeš provádět kdekoli
Nemůžeš se dokopat vyrazit cvičit? A pak se sama na sebe zlobíš, že „nic neděláš“?…
Zpevni půlky!
Existuje kluk, který se neotočí za holkou s hezky pevným zadečkem v plavkách? Je sice…
Podzim je jako dělaný pro detox, tak do toho!
V létě jsme si užívali a možná i trochu hřešili. Co se týká nepravidelného spánku,…
Jak zhubnout na poslední chvíli?
Last minute: Ačkoliv se blíží konec léta, šaty budeš za chvíli odkládat zpět do šatníku,…
Kosmetika z českých luhů a hájů
Pokud jsi toho názoru, že by si člověk měl vystačit především s regionálními výrobky, možná…
Pro kosmetiku do kuchyně
Jsi bezradná, co se týče výběru kosmetiky a už nevíš, co si pořídit? Máš pocit,…
Jak si v zimě zlepšit náladu
Také znáš ty zimní večery, kdy tma už ve čtyři odpoledne, fouká vítr a všechno…