Téma: fitness

Chci sexy křivky. Značka: teď hned!

Chci sexy křivky. Značka: teď hned!

Každá z nás chce mít sexy tělo a přitom se pořád vymlouváme. S tím je teď konec! Pokud se opravdu chceš dostat do formy dřív, než se letos poprvé nasoukáš do plavek, začni teď hned.... 

Jak si vytvarovat postavu, když na fitko není čas

Jak si vytvarovat postavu, když na fitko není čas

Majitelé koupališť dávají po zimě bazény do pořádku a my už vybíráme prázdninové dovolené a poohlížíme se po plavkách. Léto je tu coby dup. Děsíš se, že se letos nebudeš moct... 

Rozjeď to na inlajnech

Rozjeď to na inlajnech

Jízda na kolečkových bruslích je skvělý způsob, jak se udržovat fit a zároveň se bavit.  Že jsi na inlajnech ještě nikdy nestála a ráda bys to vyzkoušela? Slečna pro tebe má pár užitečných... 

Spinning – nejen pro nadšence

Spinning – nejen pro nadšence

Stále si říkáš, že už by ses měla začít trochu hýbat, nebo si prostě jen chceš zvýšit kondičku? Zkus spinning, který je skvělým spojením hudby a sportu. Jde o jízdu na kolech blízce...