Snad každá z nás už zažila následující děsivý ranní scénář: Po probuzení ses loudavým krokem doplížila do koupelny, rozkoukala se, zaostřila na svůj obraz v zrcadle před sebou… a zděsila se – kruhy pod očima. Místo tvých krásných očí na tebe zíraly pouze dvě malé škvírky a pod nimi ošklivé naduté vaky. Přečti si, co dělat v případě, trápí-li tě tento problém dlouhodobě.
Platí, že pokud se chceš kruhů pod očima zbavit, nejdříve musíš zjistit skutečnou příčinu jejich vzniku. Nejčastěji je řeč o nedostatku spánku, stresu a požívání nápojů s obsahem kofeinu a alkoholu, ale viníků bychom mohli nalézt mnohem více.
Nejsou kruhy jako kruhy
Poměrně častým problémem jsou tmavé kruhy či flíčky. Jsou způsobeny hyper-pigmentací citlivé kůže v okolí očí, což je ve spoustě případů dáno dědičně a vyskytuje se spíše u přirozeně snědších typů. Samotné váčky pod očima mohou být alergickým projevem nebo mohou mít co dočinění s celkovým problémem nadměrného zadržování vody v těle. Vyzkoušej si malý test: Na váček pod okem lehce zatlač prstem a pak pozoruj odstín kůže. V případě, že kůže v místě stisku zbělala a zčervenala, až když nateklý váček naběhl zpátky, jedná se nejspíše o alergii či nadměrnou retenci vody. V opačném případě, tedy pokud kůže po stisku zůstala v nezměněném odstínu, se jedná zřejmě o hyper-pigmentaci.
Řešení na kruhy pod očima
A řešení? V případě hyper-pigmentace můžeš podstoupit speciální laserovou kúru, která je však finančně nákladná. Chceš-li se tmavých kruhů kolem očí zbavit, můžeš předně vyzkoušet jiné možnosti, například dermatologický krém s bělícími složkami (obsahuje obvykle kyselinu kojovou a hydrochinon). O vhodnosti jeho použití se poraď se svým dermatologem.
Existují však i méně invazivní metody. Různými technikami se můžeš pokusit podpořit svůj lymfatický systém, díky čemuž bude tělo schopné se lépe zbavovat toxinů a nebude si zadržovat nadbytek vody. Budeš-li v noci spát s mírně nadzvednutým trupem a hlavou (pomocí většího polštáře či polohovací postele), lymfatické dráhy budou prostupnější, než kdybys spala rovně. Pozoruješ-li otoky očí v období výskytu určitého alergenu či pouze za určitých podmínek v určitém prostředí, konzultuj tento problém s alergologem. V tomto případě může kruhy pod očima vyřešit užívání antihistaminik, které zmírňují alergické reakce.
Jsou-li váčky pod očima pouhým důsledkem tvého ne zrovna ideálního životního stylu, měly by ti pomoci osvědčené „babské“ rady či běžně dostupné kosmetické přípravky. Účinné jsou zejména studené oklady – stačí si na kruhy na chvíli přiložit chladivé lžičky (můžeš je dokonce na chvíli dát do ledničky), do studené vody namočené čajové pytlíky či vatové tampony. Snad v každé větší drogerii seženeš také speciální gelový obklad na oči, který se před použitím dá na chvíli do ledničky či mrazáku. Z očních krémů a sér si vybírej především ty s obsahem vitaminu K. Podporuje látkovou výměnu a krevní oběh v místě aplikace a mimo to má i rozjasňující účinky. Přesto je zde na místě zamyslet se nad svou životosprávou a nespoléhat se jen na nejnovější zázraky kosmetického průmyslu :-)
Naše tipy pro první pomoc s kruhy pod očima
1. Zklidňující oční gel Altermed, 50 Kč (25g) – Tento příjemný gel s obsahem výtažků ze světlíku lékařského a aloe vera má zklidňující a osvěžující účinky na citlivou kůži v okolí očí. Je skvělým pomocníkem pro unavené oči, zklidňuje podráždění kůže a otoky víček.
2. Oční gelový krém Hydrophase, La Roche-Posay, 590 Kč (15ml) – Tento přípravek je vhodný ke každodenní preventivní péči o oční okolí. Kůži výborně hydratuje, působí proti vzniku váčků a vyhlazuje jemné vrásky, a to díky kombinaci kofeinu a termální vody z La Roche-Posay.
3. Chladivá tyčinka pro unavené oči Oligo 25, Vichy, 399 Kč (4ml) – Tato tyčinka je účinnou zbraní proti kruhům pod očima a otokům víček. Pleť vyhladí, krásně rozzáří a lze použít i jako podklad pod make-up. Kromě termální vody z Vichy obsahuje spoustu dalších účinných složek: mangan, který aktivuje mikrocirkulaci v pleti, escin, který působí proti otokům, a polyfruktol.
4. Eye GOLD gel, Dermacol, 169 Kč (15ml) – Jedná se o oční gel proti otokům, únavě a kruhům pod očima. Rychle se vstřebává a přináší téměř okamžitou úlevu. Je zcela bez parfemace a obsahuje složky rostlinného původu.
5. Oční gel Hydra-Radiance, Avon, 199 Kč (15ml) – Osvěžující gel redukující otoky v okolí očí. Působí také proti tmavým kruhům. Obsahuje složky podporující mikrocirkulaci a obnovu kožních buněk, zachovává správnou rovnováhu v pleti a chrání ji.
6. Lehký krycí korektor Dermacol, 149 Kč (2g) – Praktický korektor v tyčince je ideální pro maskování nedostatků pleti, jako jsou kruhy pod očima.
7. Masážní Roll-on pro unavené oči Nutriskin, Garnier, 236 Kč (15ml) – Tato tyčinka s chladivými účinky slouží pro příjemnou masáž unaveného očního okolí. Hydratuje, osvěžuje a má drenážní efekt. Obsahuje kofein a pro-vitamin B5.
Foto: sxc.hu, archiv firem
:) a co když jsou kruhy dědičné? (díky dědo, fakt jo :D) jinak ta zelená tyčinka od Garnier je fajn, ne že by přímo fungovala na kruhy, ale když mě pálí oči je lepší než Visine
já mám akorát po ránu pytle pod očima…………….kruhy nn
Tak stímhle naštěstí problém nemám ani pytle ani kruhy pod očima nemám bohu díky:D
Já mám hrozný kruhy pod očima od malička… byla sem na výběrách krve, protože se mi k tomu dost dělají i samy od sebe modřiny, ale nic mi nezjistili, myslím, že dostatečně piju, každej den spim aspon 7 hodin ale ty blbý kruhy jsou tu pořád a nic na ně nepomáhá..
taky mám kruhy pod očima docela dlouho, nevypiju 2 litry denně,spánku dost,zeleniny ovoce pohybu málo,ale abych s tím něco udělala?to se vždycky pro něco nadchnu (cvičení,pitný režim,učení,oblečení….) ale ptž nemám silnou vůli,hned to vzdám,když nevidím okamžitě výsledky:// a oteklý oči mám po ránu celoročně,nevím čím by to mohlo být,alergie asi ne
Thesss: tyjo to mi zní povědomě, ty kruhy a ty modřiny, mě ještě k tomu často teče krev z nosu.. a na tom odběru ti nic nezjistili? segra řikala, že by to mohlo souviset a ať jdu na odběr..
Já mám taky problémy s kruhy pod očima,ale vždycky je nak zamaskuju korektorem =o)
to nedelej
zatím s nimi problém nemám :)
Tak nevím – každý den si mažu pod očima tim gelem altermed i když to dost pálí, spím s nadzvedlou postelí prestože mě pak celej den bolej záda, piju hodně vody i když pak lítam pořad na wc, spim denně minimalně 7 hodin, rano si oči mučim studenejma lžičkama :D a stejně nic nepmohlo :( Opravdu nevim jak se kruhu zbavit, nějaká jiná rada by nebyla? :( jinak mam je tak maximalně 3 – 4 měsíce, dřív ne, tak nevím :( díky za každou radu :)
já mám pytle, nevíte co s tím????? maskuju to brýlema, ale až dostanu kontaktní čočky, tak
mi brýle budou na nic…
ja to mam tiez dedicne a newem co s tym=(((
Jde to tay vyřešit plasticou operací a nebo dvouma tunama make-upu !
Při plastice vám odeberou kus kůže ze zadku nebo stehna a nebo tuky z břicha a nebo vám tam dají inplantát a vsunou vám to pod kůžičku pod očima. Není to moc vidět na to, že vám pod to dají ještě jednu vrstvu a nemůžete při tom dopadnout jako MIchael Jackson. Znatelně zlepší. Jizvičky nezůstávají, v české republice operace nejsou povoleny – to jsem četla v časopise tak doufám, že jsem si to přeložila správně – V německu je to nej ! Já sama bych na tohle nikdy nešla ale skákla jsem do kosmetiky a zlepšilo se mi to. Prodali mi nějakej krém co strašn smrděl a takovou lahvičku s make upem a pohodička.
Univerzální lék je ale smích !
momentálne nemám s tým problém… ale mala som
Já nevím, já nepotřebuji radu jak je dočasně zamaskovat, potřebuju radu, jak se jich zbavit. už jako malá jsem chodila po světě s kruhama. mám je po otci. spím,pijii jako prokopnutá a pohyb a ovoce mi nechybí. U doktora jsem byla, nic mi nenašel. tak co, co mám dělat ?
Ahoj!
Chtěl se podělit s nějakou tou radou která mě pomohla.
Za prvné rozhodně dodržovat pitný režim a hlavně vodu, ale vsadím se že tohle čtete všude:) Nejde ale jenom o to dodržet ho ale aji jak si ho roztřidíte. Kdysi jsem ráno a přes poledne neměl čas tak jsem pitný režím doháněl pres odpoledne-večer, což není zrovna ideální. Zkrátka není dobré namáhat ledviny takhle najednou a k večeru už vůbec ne. Teďkom do 3 hodin odpoledních mam vypito 1,3l a dovecera doženu ten zbytek zhruba do 2l.
Za druhé stres. Já osobně jsem se přes moje pytle pod očima nepřenesl a tak jsem se s něma pořád stresoval jak to vypadá atd. A jednou jsem si všiml i když jsem byl nemocný, a byl doma nestresoval jsem se s pytlema a vůbec mě to nezajímalo jak vypadám, tak vlastně vypadám lípe- protože jsem byl uvolňený a neměl žádný stres. Takže jestli vás to hodně žere tak se to zkuste co nejméně myslet a určitě to bude lepší.
Snad vám to také pomůže protože já mám pytle výrazně menší:)
kruhy mám obrovské,mám i oteklá víčka atd…rovno říkám že gely které jsem doposud zkusila nezabíraly,ani většina korektorů(jediný co mi aspon trochu pomohl je korektor a rozjasnovač-2v1 od rimell london),od garnier: rovnou řikám hodte to do koše…furt si říkám že musím zžčít pít ale moc dlouho mi to nevydrží,hold se musím víc snažit a opravdu začít poádně pít,zdravěji jíst a méně se stresovat…tak uvidíme :)))
ja to mam tez mam je takove cerne fialove
Nejlepsi na kruhy pod ocima je poridit dobry a kryci korektor :-)
Taky mám dojem, že mých kruhů pod očima se nedá zbavit, i když mám dobrý make-up i korektor, po pár hodinách jsou stejně vidět, budu ráda za tipy co s tím, děkuji :-)
Já si kupuju korektor Maybelline z parfums a jsem s ním nadmíru spokojená. Každý den ho šupnu po oko a dobrý. Dřív jsem taky tápala co na kruhy používat. Mají ale výběr i z jiných značek, vše mají na stránkách.