Každá z nás by se o sebe měla starat. No uznejte, která z vás by se chtěla cítit jako neupravená šmudla? Systematická péče o tělo by se měla stát běžným servisem, který si dopřeješ.
Aby si půvaby držely svůj standard, musí být určitá rutina na programu denně.
Denní rutina
Holení
Asi jedna z nejvíce otravujících péčí. Ale dámy, není lepší mít nohy stále hladké? Určitě je lepší každý den vzít na pár minut žiletku do ruky, než pak trávit u holení hodinu.
Tipy na správné holení a hladkou pokožku třísla.
Péče o zuby
Zářivý úsměv zaujme. Navíc tím budeš předcházet mnoha problémům se zuby.
Péče o pleť
Možná, že ještě nejsi ve věku, kdy máš potřebu se o svou pleť starat. Ale věř, že čím dříve – tím lépe. Jen opláchnutí vodou nestačí. Používej odličovadla, čistící vody a hydratační krémy.
Nezapomínej na vlasy
Nezapomínej vlasy česat. Ráno a před spaním. Podle odborníků je vhodnější klasický hřeben, než kartáč.
Jiné aktivity se hodí týdně…
Peeling
Odstranění odumřelých buněk z povrchu kůže se stane pleť a pokožka jemnější a zářivější.
Obočí, chloupky
Některým dívkám roste obočí rychle. Proto je dobré si ho kontrolovat a případně vytrhat.
Tip Slečny: Jak mít krásné obočí?”
A nějaké to měsíční rozmazlování
Kosmetika
Pokud ti to situace umožní, dopřej si – třeba i s mamkou – kosmetiku. Jen se uložíš na lůžko a svou tvář svěříš odborníkům.
Manikúra/Pedikúra
Málokterá z nás si dokáže dokonale upravit tak, jak to umějí slečny v salónech…
Masáž
Možná to zní jako moc velké rozmazlování, ale masáž je nejen formou relaxace, ale může ti pomoci od jiných problémů – například od migrén.