Bezchybná postava a zadeček bez jediného dolíčku je snem každé z nás. Chodíme kvůli tomu…
WELLNESS
Chceš být zdravější, krásnější a fit? Naučíme tě zdravěji jíst i vařit, pečovat o celé své tělo, předcházet nemocem i příjemně relaxovat. Přečteš si články o zajímavých sportech a prozradíme Ti účinné cviky a další fígle.
Krása a zdraví v harmonii s přírodou: Luna na únor
Dříve byli lidé mnohem více spjati s přírodou. Ženy věděly, kdy trhat jaké bylinky, a vyznaly…
Trampolíny hlásí comeback. Vyskákej se ke štíhlosti
Konec prosince se nesl ve znamení výborného cukroví, chutného bramborového salátu, smažených řízků i ryb.…
Je pro tebe dokonalá pleť jen sen? Probuď se a pečuj o ni
Když listuješ módním časopisem, neubráníš se nejspíš myšlenkám, jak to ty modelky asi dělají, že…
Koření chutná i léčí. Zjisti, jak jej využít
Pojem koření zahrnuje více než 200 druhů rostlin z různých částí světa. Z hlediska obsahu…
Ananas: dietní pochoutka, lék i afrodiziakum
Ananas zná dnes každý. Krájíme si ho syrový, přidáváme do moučníků nebo zapékáme s masem.…
Chceš porazit chřipku? Vyzkoušej zázvor
Kýchání, ucpaný nos, škrábání v krku, bolavé svaly a zvýšená teplota. To všechno svědčí o…
Jak na urychlení menstruace
Menstruace je přirozenou součástí života každé ženy, ale přináší mnohokrát nemalé problémy. Je to pěkná…