První pomoc: Když jde o něčí život

Každá z nás se může dostat do nepříjemné situace, kdy bude muset pomoci, jelikož půjde o něčí život. Přestože je občanskou povinností první pomoc provést, málokdo ví, co má vlastně dělat, aby zraněnému neublížil ještě víc. Pokud tě zajímá, jak postupovat, čti dál! A pozor – podle statistik jsou to právě mladiství do 20 let, kteří první pomoc poskytnou nejčastěji! Takže si myslím, že toto téma je velice aktuální!

Pokud uvidíš bezvládně ležící osobu, postupuj takto:

1. oslov ji
2. zjisti, zda je v bezvědomí, nebo jen opilá – pokud opilá, volej policii
3. pokud je v bezvědomí, otrávená či se dusí, volej 155 nebo 112
4. uveď:
   – adresu, nebo alespoň přibližné místo, kde se nacházíte (říkat v lese, že jste u velkého stromu, je celkem na nic, takže se snaž co nejvíce specifikovat, kde jste)
   – číslo telefonu, z kterého voláš, kdyby se s tebou potřebovali spojit
   – stručně, co se stalo, nebo jak to vypadalo, když jsi dorazila na místo
   – kolik osob potřebuje pomoc
   – jaký je stav osob – př. nedýchá, je modrý, má křeče, atd…

Bezvědomí
– člověka nejdříve hlasitě oslovíš, pokud nereaguje, lehce s ním zatřepeš, pokud stále nereaguje, je zřejmě v bezvědomí
– dlaní nad ústy a nosem zjistíš, jestli postižená osoba dýchá
– pokud dýchá, zavolej záchrannou službu a vyčkej jejího příjezdu
– pokud nedýchá, začni resuscitovat

Resuscitace
– postiženou osobu natáhni na záda na pevnou podložku
– zakloň jí hlavu, abys uvolnila dýchací cesty
– proveď dva kontrolní vdechy, sleduj hrudník, jestli se nadzvedl, opět předlož dlaň před ústa, pokud se dýchání neobnovilo, začni se srdeční masáží
– jak poznat, kde stlačovat hrudník? U mužů asi 5 cm pod spojnicí bradavek ve středu hrudního koše, u žen asi 3 cm pod prsy
– provedeš 30 stlačení a 2 vdechy
– důležité je mít pří stlačování hrudníku napnuté ruce a stlačovat co nejrychleji
– u vdechnutí udržuj zakloněnou hlavu, pootevři ústa a středně hluboce vdechni, počkej na výdech a středně hluboký vdech opakuj

Resuscitaci provádíš:
– dokud nedojede záchranná služba
– dokud se neunavíš, že nemůžeš dále pokračovat
– postiženému obnovíš dýchání i krevní oběh, potom dále neresuscituj

Otravy
1) uštknutí hadem
– zaškrť končetinu nad uštknutím
– ránu lehce stlač ( nikdy nevysávej ústy!!!)
– uklidni postiženého, zavolej záchrannou službu a zajisti přísun tekutin
2) bodnutí hmyzu
– ránu nemusíš mačkat, na ránu přilož cibuli, nebo kapesník namočený v octu, nebo studenou vodu, aby byl otok minimální
– pokud se otok zvětšuje, volej záchrannou službu, která poradí, nebo pro postiženou osobu přijede
3) otrava alkoholem
– pokus se vyvolat zvracení – podej postiženému třeba teplou vodu se solí, tím se zabrání šíření alkoholu
– pokud postižená obsah žaludku nevyzvrátí, volej rychlou!!

Úžeh
– teď v létě aktuální
– příznaky: bolest hlavy, nevolnost, zvracení, zvýšení teploty nad 40°C
– léčba: přenesení do stínu, studené obklady, průvan, tekutiny

Toto je první rychlokurz první pomoci! Věřím, že i nepříjemnou situaci zvládneš bez panikaření, protože Ty na to máš!

Text: Terezka