Střídání ročních období není pouze o změnách počasí nebo nákupech sezónního oblečení. Přináší s sebou…
WELLNESS
Chceš být zdravější, krásnější a fit? Naučíme tě zdravěji jíst i vařit, pečovat o celé své tělo, předcházet nemocem i příjemně relaxovat. Přečteš si články o zajímavých sportech a prozradíme Ti účinné cviky a další fígle.
Port De Bras: Získej krásnou postavu pomocí tance
I když pravidelně „zumbuju“ a věnuji se i jiným kardio sportům, už dlouho jsem chtěla…
Jablko – obyčejné, a přitom kouzelné ovoce
Jablka jsou u nás zřejmě nejběžnějším ovocem a právě kvůli své „obyčejnosti“ nás možná nelákají…
Bojuj proti ženským problémům: prevencí, cvičením i výživou
Onemocnění ženských pohlavních orgánů může být velmi nepříjemné – a i když si teď mladá…
Získej hezčí a zdravější vlasy díky bylinkám
Stěžuješ si, že k tobě příroda v záležitosti krásy nebyla zrovna velkorysá? Zdá se ti,…
Zdravé mlsání: Usuš si na zimu ovoce
Možná už brzy se za oknem zatřpytí první sněhové vločky, sněhulákům budou zářit oranžové nosy…
Meduňka proti depresím a migrénám
Trpíš nespavostí, provází tě úzkost nebo jsi náchylná na migrény? Zázračná bylinka s léčivými účinky a…
Je müsli opravdu zdravé?
Müsli před více než sto lety vynalezl jeden švýcarský lékař pro své pacienty. Dnes si…