Jak a kde přežít nemilosrdné vedro?

Nejdříve to sice vypadalo, že nám celé prázdniny bude pršet, ale nakonec se počasí přeci jen umoudřilo a je horko, dusno, parno… Pokud taky v tomhle pařáku sotva přežíváš a nevíš, jak vymýšlet další a další nápady, aby jsi zachovala svojí existenci, měla bych pro tebe pár tipů jak a kde tohle počasí přežít!

Kde?

1) U vody

Teď si řekneš: Jasně, to vim taky… Ale u vody je to skutečně nejlepší! Jednak tam můžeš strávit odpoledne ve společnosti kámošky nebo svého miláčka a pokud ještě miláčka nemáš, tak kde jinde bys měla hledat? Na koupáku či u nějakého veřejného přírodního koupaliště bude určitě hodně lidí, to by tom byl čert aby sis tam někoho nevyhlídla!:-)
Tip: Během slunění samozřejmě nesmíš zapomenout na opalovák, ale jak sama víš, na záda se vlastníma rukama aplikuje horko těžko. Pokud tedy lásku ještě hledáš, co kdybys nějakého fešáka poprosila, aby ti záda namazal! K bližšímu seznámení pak chybí už jen pár krůčků…;-)

2) V přírodě

Né, vůbec tě nechci tahat na vyčerpávající dlouhej vejšlap! Ve vedru by to byla hotová sebevražda! Mám na mysli vyrazit jen tak do přírody, nejlépe do lesa. Je tam stín, ale zase si budeš muset dávat pozor na různý hmyzáky a klíšťáky, kterými se to v lese jenom hemží, takže na nové a krásné žabky rovnou zapomeň. I tak to ale má světlé stránky: Můžeš jít třeba s kámoškou na borůvky, nebo si se svým klukem udělat romantický pinkik při kterém se můžete vzájemně krmit… Jak líp než ve stínu a romantické přírodě by jsi vedro chtěla strávit?:-)
Tip: V lese se to jenom hemží různými opuštěnými posedy. Co takhle si nějaký vyhlídnout a udělat si tam takový soukromý salón pro tebe a tvojí kámošku, nebo hnízdečko lásky pro tebe a tvého kluka? Hlavně dej pozor, jestli je skutečně opuštěný a hlavně bezpečný !

3) Ve městě

Ano, města sice bývají v horkém počasí doslova rozteklá, ale v klimatizovaných místnostech přeci není tak špatně, ne? Tak co třeba vytáhnout kámošku nebo rovnou celou partu a jít vymést nejlepší butiky, obhlédnout nové objevy a zakončit to posazením se do nějaké cukrárny či restaurace? Pokud ti už prasátko drasticky nezhublo a všichni kámoši nejsou někde v tahu, vyraž hned teď!:-)
Tip: Svého miláčka z toho raději vynech, je obecně známo, že nákupy a courání po obchodech špatně snášejí a v tomhle vedru by to bylo opravdu o krk…

Tak, to by byly všechny moje tipy, kde se dá přežít parno. Pokud sis mezi nimi nevybrala svého favorita a máš svůj vlastní nápad, poděl o něj s ostatními čtenářkami a napiš do komentářů!:-)

Jak?

1) Vyvaruj se tmavých barev
Jak jistě víš, tmavé barvy (zejména černá) přitahují teplo. Pokud tedy nechceš po dni stráveném na slunci mít závratě a bolest hlavy, tmavé barvy NE. Je léto, proč se smažit v černých věcech, když máš možnost obléknout si na sebe veselé a pastelové barvy! Když navíc smícháš nějaké vzdušné kousky, horko ti určitě nebude! A zlepší ti to náladu!:-)

2) Dodržuj pitný režim
Ano, to už jsi asi slyšela taky nejméně 100x, ale je to pravda. V horku organismus opravdu potřebuje hodně tekutin. Nemusí to být žádný vybraný zelený čaj-stačí voda. Když nebudeš pít, bude tě bolet hlava a nedej bože můžeš skončit i v nemocnici. Takže-pořád mít u sebe láhev s pitím.

3) Nezapomeň na šepišku
Nikdo po tobě nechce, abys nosila dětský houbařský klobouček. Doma určitě máš tucty hezkých kšiltovek a pokud ne, stačí šátek. Hlavně abys měla přikrytou hlavu. Takové ty kšiltovky, na tenis, které mají jen kšilt a hlava je vystavená přmému slunci jsou sice moc hezké a elegantní, ale v tomhle případě neposlouží. Nebo si chceš uhnat něco tak nepříjemného jako je úpal? Já myslím, že ne…

4) Kdo maže, ten jede
…a to platí i o mazání proti sluníčku. Mazat by ses měla zejména na ramenou, v obličeji a v dekoltu. Na ramenou proto, protože jsou nejvíce vystavována slunci a tudíž se nejsnáz spálí a v obličeji a dekoltu kvůli tomu, že právě tam je pokožka nejcitlivější. Sama víš, jak spálená kůže bolí, nevypadá to dobře a už vůbec to není zdravé…

A tímto končí i moje tipy jak, přežít horko. Pokud také nějaké máš a nejsou zde uvedeny, stejně jak už jsem říkala je můžeš napsat do komentářů. Těším se na ně! Tak se zatím mějte a nějak to horko přežijte!!!:-)

Text: Anička